Não existe uma obrigação em seguir dietas restritivas, monótonas, muitas vezes caríssimas e sem sabor. Você vai receber várias receitas e combinações de refeições saudáveis e saborosas que combinam com um corpo saudável. Porém, é sugestão. Não é imposição.

Você finalmente vai entender porque faz o que faz e deixa de fazer o que precisa ser feito! Mapeando seus sabotadores do emagrecimento, tudo se torna mais claro. Trazendo isso para a consciência ficará mais simples e leve acessar a sua melhor versão.

Você vai aprender a emagrecer sem precisar gostar de cozinhar. É possível fazer as adaptações necessárias com básico da culinária. E eu vou lhe ensinar tudo isso!

Eu vou lhe ensinar o Protocolo da Leveza que é fantástico para alinhar a tríade do emagrecimento e simplesmente colher resultados belíssimos com ele.

Você será acolhida por um grupo de mulheres que sentem as mesmas dores que você e entendem o seu sentimento com relação ao seu corpo, autoestima e energia para manter o foco.

Enfim, você estará tratando do seu processo de emagrecimento pelo começo. De dentro para fora. Não mais pela contramão. Pois você entendeu a origem de todo o processo de engorda. Você entendeu como ter a mente reprogramada para os seus objetivos, como se blindar diante das emoções tóxicas e com isso parar de descontar suas emoções na comida. Ou seja, agora ficou fácil você entender porque não precisará mais passar pelo efeito sanfona e assim, emagrecer sem dor, sem sofrimento e para sempre.

Você vai aprender a reprogramar sua mente. Para curar o problema do excesso de peso, seja sobrepeso ou obesidade, é preciso tratar o problema pela raiz. Vamos entrar no seu mapa mental e emocional, entender e tratar a causa da ansiedade, da depressão e da compulsão alimentar. Você receberá o suporte do seu emagrecimento de dentro para fora. Esse é o segredo para manter os resultados.

Estar amparada dentro de um grupo, onde todas as participantes estão em busca dos mesmos objetivos, gera uma atmosfera positiva que será impossível não se contagiar emocionalmente. Quando bater um desânimo, você sabe que tem onde recorrer e não vai precisar esperar até a próxima reunião para se resgatar. Dentro do grupo você já será acolhida e despertada para o sucesso dos seus resultados.

Terá acesso à uma lista ampla de alimentos que vão te ajudar a queimar mais gordura e assim, acelerar seus resultados.

Você vai aprender a se blindar emocionalmente e com isso parar de descontar sua ansiedade na comida.

Você poderá ser inspiração para outras mulheres ao compartilhar suas superações e isso será energia para suas células, lhe dando o combustível necessário para manter-se firme na sua caminhada.